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Hinweis

 

Die nachfolgenden Übungen richten sich an gesunde und körperlich fitte Personen.

 

Bei Zweifel an Ihrem Gesundheitszustand lassen Sie diesen vor Ausführung der Übungen von Ihrem Arzt abklären.

 

Bitte achten Sie bei Ausführung der Übungen sorgfältig auf die Anweisungen und

eine sportgerechte Umgebung. Das falsche oder unachtsame Ausführen der Übungen kann Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.

 

Sollten während der Übungen Schmerzen auftreten, brechen Sie die Übungen sofort ab und konsultieren Sie Ihren Arzt.

 

Für Schäden, die während oder nach Ausführung der Übungen entstehen, übernehmen wir keine Haftung.

 

Alle Rechte liegen bei MEDBODY – Lifestyle Medizin.